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クッキー
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皆さん、 おはようございます。 昨夜は、 遅い時間のアップにもかかわらず たくさん 遊びに来て下さってありがとうございました。 『ボートのポーズ』では、 ≪どんな荒波にも揉まれない強いボートを作って、愛犬を守ってあげましょう!≫と指導されたママ。 僕を海に落とさないように 必死に耐えていたせいか、流石に今朝は腹筋が筋肉痛。 スポーツクラブで地道に腹筋を鍛えているママだけど、このポーズは かなり 効果がありそう。 『英雄のポーズ』も、≪愛犬と一緒に 色んな所に散歩できる強い脚を作りましょう!≫ って、 僕を抱っこしながらだったからか 軽く太ももが筋肉痛 ドッグヨガは、継続すると柔軟性も出てくるし、愛犬と一緒だと負荷が増して筋トレにもなるみたい。 一緒に参加している僕には、お友達が増えて 社交性が見に付くし。 頑張って通ってみますね。 では、ここから 今日の 始まり 始まり〜!! 今日 ママは 6時半に起きて来た。 カーテンをサア〜! 窓を開けて、空気の入れ換え〜! ママ「クッキー君、おはよう〜」 僕「…………」 ママ(心の中)「ドッグヨガで疲れちゃったかな…」 「先にゴミを捨てに行ってこよう〜っと!」 そ〜っと、ドアを開けてから 静かに可燃ごみを纏めて ゴミステーションへ。 戻って来てから、朝食準備をスタート! と言っても、 残り物を 電子レンジでチンするだけ〜。 あっと言う間に、出来あがちゃったよ〜。 ママ「いただきま〜す!」 ソファーに座って、 どっこいしょ。 パクパク モグモグ TVを見ながら パクパク モグモグ 発芽米入りご飯に、大好きな なめたけを乗せて ニッコニコ〜。 今日も、朝から 胃袋 絶好調のママ。 エンジン全開で、1日がスタートした。
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