最近 ダイエットを始めて 大好きだった【お菓子】を
断ってる ちゃー君(-_-)
特に お気に入りだった『ササミジャーキー』
市販のものは カロリーが高いらしいので
肝数値が高い ちゃー君には ダメ‥‥‥(；一_一)
でも『鶏肉』は たんぱく質が多いので
肝臓には良いし 人間もダイエットに使用するように
カロリーも低め(^^)v
それじゃ〜ここは ちゃー姉 ちゃー君の【親】として
息子が好きな【ササミジャーキー】を手作りしようと
頑張る事にしました〜〜〜(^O^)／♪♪
まずは 油の少ない『胸肉』（はなみ鶏）をボイル（写真上）
ボイルササミを 今度はレンジでグリル （写真中上）
更に 油を抜くために 一口サイズにカットして
今度はレンジにかけて 待つ事５分‥‥‥（写真中下）
やった―――――――っ 出来上がり〜＼(~o~)／！！
ここまで油を抜くと もう『カチカチ☆』
まったく今まで食べてたジャーキーと 変わらない(^^♪
匂いも 香ばしくて 美味しそう〜〜〜O(＾ρ＾)O
ちゃー君 お気に召すかな〜？？？？
ちょっと味見でも‥‥‥‥（*^_^*）うふっ！
‥‥‥待って 待って！！
なんか★視線★を 感じるんだけど‥‥‥(；一_一)
でも こんなに遅いし（２３時３０分） まさかねっ(~_~;)
『わふっ！！』
‥‥‥えっ？？ 今の声って‥‥‥ま・さ・か‥‥
ぎょえ―――――――――――っ＼(◎▲◎)／！！！！！！！
振り向くと 真剣な眼差しで 見つめるヤツがいる〜(^_^メ)
そう‥‥ちゃー君‥‥‥(ーー゛) （写真下）
なんでよ〜〜〜〜〜＜＜＜<(｀^´)>＞＞＞
さっきまで イビキかいて寝てたじゃんっ！！！
あの〜〜‥‥‥暗がりの中 怖いんですけどっ！！(ーηー;)
ランキング参加中なんで すみません(^^ゞ
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