今日のまんま | せんちゃんのMY ROOM - ペットストリート

炒めもの４種、浅漬け、ダシ巻きタマゴ、お豆腐とワカメのおみそ汁です

浅漬けは、きゅうり、大根、人参、みずなをシソ風味でつけて、アスパラを梅風味にしてみました
あうかわからんケド

にーにはアスパラ苦手なのにおいしいって食べてました

炒めものは、ししとう、チクワチーズをカタクリまぶして炒めました

ぶーにくを炒めて、椎茸いれてダシ汁を少し入れてふたして蒸します 火がとおったら、お麩をいれます

お肉の味を吸ってくれるし、洗うのもラクだし、ボリュームでるケドカロリーは控えられるので、ホントにホントに助かってます

焼き麩サマサマです

ちなみに今日は小町麩です

で、ネーネをよくご存知の方はわかりますね（笑）
今日は黒はんぺん焼きましたので、呑みますよの日です
フライにしたかったケド焼いてアオノリちらしました
あ〜絶対うまい〜