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おせんさんの毎日 
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今日のまんま
| 登録カテゴリ： | 投稿日時：2009年04月30日 19時42分 |
まずはにーに定食
ワカメ油揚げ豆腐のみそ汁
コロッケ、お肉いため
ほうれん草の和え物、たまごやきです
にーには夜働くから、カロリー一人高めです
年寄りメニューが飽きたとのことで煮物なしです
ほうれん草和え物は、かまぼことのりを生姜じょうゆであえてます
昨日のキノコソースにダシたして人参と厚揚げチクワいれて煮ました
チーム年寄りが、厚揚げ食べにくいとのことで、軟らかいお魚の厚揚げにしました
ただでさえタンパクギリギリなのに…
それと、ばっさまに季節を感じさせるためのタケノコ
おいしく煮えました
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